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养身健康

所属分类: 美食特产 养身健康

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  • 鱼胶炖猪肚:增强肠胃功能,防治食欲不振,消化不良等症状 attach_img

    猪肚:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 鱼胶:蛋白含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%。含有的大量生物大分子胶原蛋白,是人体补充、合成蛋白质的原料,且 ...

  • 煲汤煮粥放点它,滋肾阴、美容颜,养五脏!男女老少都... attach_img

    今天为大家推荐一款花胶/鱼胶海鲜粥,既能品尝鲜味,又能健康养生。 此方子为简易版,用高压锅先把白粥煮好了,适合忙碌上班族早午晚餐甚至宵夜,如果有耐心有时间的话,可以用砂锅满满熬粥,那样更棒! 小孩子孕妇那当然是可以吃的,少 ...

  • 看看海参这些功效,你还会觉得海参贵吗? attach_img

    一直都觉得海参不便宜,需要多加了解才能买的心里舒坦,海参价格为什么这么高,看完下面的文章你就知道是不是值得购买了。 研究显示,海参拥有突出的药用价值众多的滋补功效,经众多专家研究,海参主要有以下功效: 1、增强体质,调整 ...

  • 花胶是很好的下奶食材,6大食谱解决母乳不足大难题 attach_img

    花胶又名鱼胶,即鱼鳔,富含高级胶原蛋白、维生素、微量元素,具有补血活血、增强免疫力以及防治产妇乳汁分泌不足的作用,是很好的下奶食材。那么花胶怎么做下奶呢?接下来,我们就来看看花胶下奶的做法大全吧! 01/花胶鲫鱼糯米粥 材 ...

  • 6大人群最适合吃海参,你是其中之一吗? attach_img

    食用海参,关键在于长期坚持食用。海参不是药品并且也代替不了药,食补重要的是坚持!等真正感觉到海参的功效以后,那种感受是妙不可言的。(海参保健身体贵在坚持服用,间断大剂量的服用是达不到保健功效的,单次吃得多营养不吸收也是一 ...

  • 鱼胶泡后怎么不会涨发得很大?炖后也不觉得有胶质? attach_img

    有很多对鱼胶认识还不深的朋友认为,鱼胶跟燕窝一样,泡后会发得很大,其实不然。 1鱼胶泡后会变软下来,再继续泡的话,会慢慢地变回新鲜鱼胶的白色,因为胶原是水溶性的,这个时候营养容易流失,而且天气热的话还容易泡坏了。再怎么泡 ...

  • 海马可以入药,这样吃效果更好,好多人不知道~ attach_img

    海马看起来又小又可爱,但是实际上海马的药用价值非常高,对身体有非常多的好处,尤其是对男士更是好处多多,那么我们下面就来看看海马的功效以及做法吧~ 海马因其头部酷似马头而得名,是海龙科动物线纹海马,刺海马、三斑海马或小海马 ...

  • 鱼胶这样吃,营养利用率才高,吸收才快 attach_img

    鱼胶以富有胶质而著名,其别名为花胶。鱼胶到底怎样吃?营养才能更好的吸收? 1吃鱼胶的最佳时间早上7:00-8:00空腹吃或晚上10:00-11:00空腹吃。 其中的原因是,空腹吃可以让身体直接吸收鱼胶中所含有的活性蛋白分解后的各种氨基酸。 ...

  • 海参是出了名的养人,而你却不知道! attach_img

    海参是出了名的养人。因为海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖,另含18种氨基酸且不含胆固醇。食用海参具有增强人体免疫力,辅助治疗 ...

  • 冬季食养吃鱼胶有12大好处! attach_img

    对于花胶(鱼胶)的认识,想必大家伙们还是比较熟悉的,尤其对于女性朋友来说,花胶是她们滋补养颜的常用食材。 而今正值冬季进补最佳时期,为什么我们总是建议冬季进补食用鱼胶呢?因为鱼胶除了美容护肤,养颜补血之外,还有这12大的 ...

  • 这种海鲜只需要0.48毫克就能致人死命 attach_img

    日本人喜欢吃河豚,河豚有毒,曾经毒死不少人。但其实,河豚看起来也是一个萌蠢的小动物,特别是它有一个本领是,遇到敌人的时候,就自己吹起,把自己胀大好几倍,吓退敌人。这个时候就更加呆萌可爱了。 吹胖的样子: 来看看它瘦下来 ...

  • 吃鱼有8大好处!你知道吗? attach_img

    吃鱼有哪些好处?鱼肉主要含有蛋白质,脂肪,卵磷脂,维生素,矿物质等营养物质。鱼肉肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,并且非常容易消化吸收,因而特别适合一家大小食用。鱼好吃,但相信很多人都不知道吃鱼对身体和健康都有哪些好处,是吧 ...

  • 怎样选择合适的鱼胶对皮肤最好? attach_img

    天天吃鱼胶,但是吃鱼胶需要注意的事情你知道吗?今天跟大家一一分享了。 1鱼胶要选择哪个品种的? 其实鱼胶最基本的功效是补充胶原蛋白,美容护肤,调理肠胃和增强抵抗力等,这些基本上鱼胶都具备的,但是鱼胶品种、个头、年份等等方 ...

  • 常吃海鲜尿酸高?看完这8点终于可以放心吃了 attach_img

    “痛风的感觉,一痛起来,恨不得拿把刀把整个脚都切掉。”痛风,这个古代的王者之疾如今已经飞入寻常百姓家。对于很多痛风患者来说,如何吃是生活中最痛苦的事情了。不管是亲朋好友聚会的丰盛酒席,还是就炒三俩菜的家常便饭,都得小心翼 ...

  • 哪种鱼胶对皮肤最好?天天吃鱼胶,这些事却不懂!别怪... attach_img

    天天吃鱼胶,但是吃鱼胶需要注意的事情你知道吗?今天跟大家一一分享了。 1、鱼胶要选择哪个品种的? 其实鱼胶最基本的功效是补充胶原蛋白,美容护肤,调理肠胃和增强抵抗力等,这些基本上鱼胶都具备的,但是鱼胶品种、个头、年份等等 ...

  • 原来女人吃鱼胶还有这6大好处,长期坚持吃,不年轻就怪... attach_img

    女性食用鱼胶有6大好处 1、保养卵巢 鱼胶胶原蛋白能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力,提高女性卵巢细胞氧饱和度,加速卵巢细胞的快速再生,令女性各项生理机能迅速得到修复和增强,内分泌恢复平衡,代谢回归正常,子宫血液循环强 ...

  • 鱼胶虽好,但小孩能吃吗?怎么吃才更好?不懂你就赶紧看! attach_img

    鱼胶含有丰富的胶原蛋白以及其他微量元素,具有很好的食用价值和药用价值,深受人们的喜欢和欢迎。 近期很多朋友咨询关于小孩能不能吃鱼胶的细节问题。那么小孩可以吃鱼胶吗? 1、小孩可以吃鱼胶吗? 小孩随着年龄的增长、各个年龄阶段的 ...

  • 鱼胶(花胶)到底有多神奇?为什么女明星都在吃 attach_img

    陈慧琳 买极品花胶讨好公婆 周丽淇 狂吃花胶补身体 黎姿 豪花30万买花胶补身 鱼胶(花胶)到底有多神奇?为什么女明星都在吃花胶美容,补身!! 1、皮肤光滑、水嫩 鱼胶富含胶原蛋白和多种维生素,能弥补产后妈气血不足,还能焕肤 ...

  • 她常年吃鱼胶,没想到竟成了这样!? attach_img

    鱼胶是个美容养颜的好东西,相信大家都有目共睹!它对女人到底有多好?为什么女明星都在吃花胶美容,补身? 李嘉欣:“我挺相信花胶的煲汤或煮菜时,我妈妈会放它进去。花胶的口感不会太滑,因为它有些嚼头,我觉得还不错。” 赵雅芝: ...

  • 几百年前人们就在用海马补肾调气血 attach_img

    咱们都知道,多数中药都是植物,动物性的中药数量较少。今天介绍一种动物性中药,它就是有“北方人参,南方海马”之称的名贵中药——海马。 海马作为药用,至少已有1500多年的历史,最早出现在唐代《本草拾遗》一书中。其性温,味甘,入 ...

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3月13日下午,台山下川岛牛口公园附近的一处急弯下坡处发生一起交通事故,其中 ...查看详细>


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